Setiap manusia dambakan kesihatan.

Bukan sekadar kesihatan fizikal, bahkan kesihatan emosi, rohani dan sosial.

Sebabnya?

Kerana badan yang sihat, emosi yang seimbang, jiwa dan rohani yang tenang, serta hubungan sosial yang harmoni, mampu menjadi wahana kebahagiaan dan kesejahteraan hidup.

Dan sebenarnya, resipi kesihatan yang menyeluruh dan holistik ini, sudah diajarkan oleh Rasulullah kepada kita melalui rutin harian kehidupannya sehari-hari.

365 Tip Sihat Gaya Rasulullah merumuskan panduan gaya hidup sihat berdasarkan konsep kesihatan islami dan alami yang sudah diajarkan oleh Rasulullah kepada kita 1400 tahun yang lampau. Panduan itu diperincikan dalam 365 tip harian yang dapat dipraktikkan dalam tempoh setahun.

Sesiapa sahaja mampu mempraktikkan tip-tip ini dengan mudah.

Anda ingin kekal sihat dan bertenaga sepanjang kehidupan?

Rahsianya ada di dalam buku ini.

ISBN:
9789674812041
Category:
Kesihatan
Format:
KULIT NIPIS
Publication Date:
2018
Publisher :
PTS
Pages:
138
Dimensions (mm):
135 x 192 x 7
Weight:
0.25