Anda gemuk? Pernahkah anda terfikir anda mampu mengubahnya? Dengan kos yang sangat minimum, sesiapa sahaja boleh melakukannya asalkan tiada perkataan putus asa dalam kamus hidup. Anda pasti berasa berbaloi tatkala melihat hasilnya nanti.

30 Kg Dalam 80 Hari merupakan pengalaman sebenar seorang jurulatih kecergasan dalam membantu seorang gadis yang mahu menurunkan berat badannya. Hasil teknik, kaedah, strategi dan tip yang diberikan, berat badannya turun sebanyak 37kg.

Impuan untuk tampil dengan berat badan yang lebih menarik dan sihat kini boleh direalisasikan dengan kehadiran buku ini. Bukan sekadar cakap kosong, setiap tip yang diberi dibuktikan dan hasilnya cukup luar biasa.

ISBN:
9789831249963
Category:
Kesihatan
Format:
KULIT NIPIS
Publication Date:
2015
Publisher :
ALAF 21
Pages:
264
Dimensions (mm):
141 x 216 x 14
Weight:
0.45